Как перестать ревновать мужа после измены

Как перестать ревновать мужа после измены

Мужчинам присуща полигамия в отношениях и с этим ничего не поделаешь. Это совсем не значит, что муж Вас разлюбил и проблема именно в Вас. Как раз, наоборот, измена показывает, что мужчина не способен адаптироваться к современному миру, где в приоритете не только плотские наслаждения, а в большей мере ценится духовная составляющая: верность, дружба, взаимопонимание.

как перестать подозревать и ревновать мужа

Поэтому прекратите кого-либо винить, а научитесь спокойно воспринимать случившийся факт. Женщинам присуще делать все на эмоциях и от этого идут все наши беды. Умение вовремя остановиться и задуматься – дело полезное, но довольно таки не из легких.

Итак, для начала советуем прочесть про принципы рационального мышления и как их у себя развить. Такой навык поможет избежать нежелательного стресса, который может перерасти в непреходящую депрессию, и сэкономит бюджет на поход к семейному психологу.

Как перестать ревновать мужа — советы психолога

Измена – частое явление и не Вы одна с этим столкнулись. Поэтому прекратите драматизировать, соберитесь с мыслями и взвесьте все за и против, вернее – определитесь хотите ли продолжения отношений, можете ли простить измену и идти дальше. Или все – happy end или finita la comedia.

как перестать ревновать мужа ко всем подряд

Если Вы читаете данную статью, то все же решили простить. Тогда прислушайтесь к простым советам как перестать ревновать мужа после измены. Ведь любые отношения – прежде всего доверие и без него никак.

  • Первый совет – расставьте все точки над и. Тут главное не перейти грань и не превратить задушевный разговор в выяснения отношений, что еще больше отдалит вас друг от друга. Поэтому бокал красного вина и разговоры по душам помогут восстановить баланс внутри семьи. Просто спросите почему он так сделал, что им управляло и какую цель он преследовал. А также стоит удостовериться – осознал ли он свою неправоту, готов ли он реабилитировать отношения и выйти на другой уровень.
  • Второй совет – прекратите обижаться. Вы уже простили его и какие тут могут быть обиды. Кто старое помянет, тому зуб долой – помните такое выражение?! Если Ваш муж действительно раскаялся в содеянном, то не стоит ему постоянно напоминать о его промахах. Это ни к чему хорошему не приведет, только к ссорам и еще раз ссорам.
  • Третий совет – займитесь собой. Как показала практика, женщинам, которые чрезмерно озабочены собой, мужчины практически не изменяют. А почему?! Потому что женщина должна дарить мужчине любовь и энергию, а откуда ее брать – не со стирки, готовки и уборки. Конечно же, СПА процедуры и любимое хобби способны прибавить силы каждой.
  • Четвертый совет – многогранность. Сильно зацикливаться на внешнем виде не стоит по двум причинам. Во-первых, красота — понятие размытое и года не щадят никого. Во-вторых, к внешности привыкаешь за считанные секунды. Конечно, не стоит забрасывать уход за собой и беспрекословно следуем предыдущему совету. Но и занятия по развитию личности не помешают, ведь поговорить о чем-то хочется помимо бытовых моментов.
  • Пятый совет – ревность. Соблюдая все вышеописанные пункты, у Вас точно не будет времени ревновать. Если Вы не уверены в своем мужчине, то может лучше расстаться. Даже не смотря на общих детей, ведь они должны расти в дружественной обстановке. А при ревности всегда будут происходить перепалки, недомолвки и напряженность в семье ниспадать не будет.
  • Шестой совет – смирение. Чтобы не ревновать мужа, пройдите пять стадий смирения и примите решение. Если он изменит – то вы непременно уйдете, не взирая на все чувства. Так как повторив измену – он всегда изменит при любом удобном случае и найдет миллион оправданий. А сейчас просто наслаждайтесь совместным временем и дарите друг другу любовь.

Тут главное нужно помнить, что ревность – чувство разрушающее и с ним нужно бороться. А все отношения строятся на доверии и ревновать мужа до или после измены вообще не нужно – это пустая трата времени, сил и энергии.

Рекомендуем